根据社区长者对健康的关注度及实际需求，凤凰街家庭综合服务中心开展了丰富有趣的“动起手指，健康身体”手指操学习小组。本次活动共吸引8名长者参与，并于2013年3月22日，在中心多媒体室顺利完满结束。 本次小组活动共分为八节，为丰富活动内容，增加手指操学习的趣味及应用，拓宽长者的兴趣，提供交流平台，社工在每节活动安排上都设计了不同形式的环节。第一节上，社工先介绍小组活动的全部内容，随后结合视频和图像讲解手指锻炼的重要性及手掌各部位的穴位等。而在每节的活动上，社工通过视频播放，动作分解的示范，组员示范，分组练习等安排，让长者正确的掌握手指操的动作。活动过程中还穿插着的“猴子捞月”、“纸花绽放”、“豆子拼图”等手工制作，提高组员的手指灵活度，并且增加学习趣味，培养长者的兴趣。同时，活动中的游戏环节也得到了组员们的一致好评，现场气氛活跃，“夹珠子”、“骰子层层叠”、“身体猜拳”等游戏中组员欢声笑语不断传出。活动的最后一节上，在其中一名组员的带动下，3名组员为大家分别表演了革命歌曲和客家山歌的演唱。 通过本次活动，参加活动的长者们都基本掌握手指操的动作，也加强了彼此的交流。另一方面也向社工分享了关于活动的一些建议，希望中心能够开展更多其他类型的活动。 凤凰街家庭综合服务中心 2013年3月22日 供稿人：陈慧莹
