2013年11月24日下午，凤凰街家庭综合服务中心开展的“松一松，齐减压”——儿童减压小组在渔沙坦服务点正式结束。 整个小组分为6节，内容设计以引导参与者认识压力、回顾自己曾经使用的压力应对方法，协助组员学会利用周边资源减压为主。小组之初，社工通过“猫猫想坐凳”的游戏，促进组员加快熟悉，活跃了组内气氛。接着，为了更好地了解组员面临的压力，社工通过“压力快拍”工作纸，协助组员回顾自己最近的压力，并鼓励组员大胆地表达出自己的压力，通过“变压站”工作纸，促进组员分享各自的减压方法，丰富了组员的减压技巧库。活动中，社工更让组员明白，压力的存在有其积极和消极作用，让组员理性面对压力。 总体来将，本小组让组员进一步了解到了压力的来源，找到了适合自己的减压方法，组员纷纷表示期望再次参加此类活动。 凤凰街家庭综合服务中心 2013年11月24日 供稿人：彭玉峰
