为了帮助社区的女性居民在休闲时候跳出“孩子妈妈、妻子、儿媳妇”等角色,引导社区女性居民更多去关注自己作为一名独立、独特的女性,能够对自身适当地进行自我提升与自我关怀,沙河街家庭服务中心于2016年2月27日至2016年3月26日逢周六开展“健康达人看我的——魅力女性饮食互动小组”。
本次小组分五节进行,以烹饪作为载体,分别在每节小组里让组员体验和学习不同的养生知识。组员从相互认识到相互熟悉,然后学会合作沟通和形成内部支持网络,并养成尊重、接纳的共融意识。在这个过程,组员的自我关怀意识得到提升,组员反馈,通过小组的参与,她们学会更好地生活、学会更多地爱自己。
最后,小组得到组员一致的好评和肯定,小组内容的多样性,是吸引组员兴致和满怀好奇的源泉。在这里,她们得到成长,也收获快乐!
通讯员:沈小宇