2016年11月29日，小楼镇家庭综合服务中心长者领域在小楼敬老院开展的长者健康“肢”保健学习小组圆满结束。该小组开展了5节，共有9名长者参加，服务人次达45人次。
本小组旨在让长者多动动手动动脑，提高其保健意识，更加地关注自身的健康，同时促使长者们老有所学，丰富其闲暇生活。小组分为五个主题分别学习保健操和玩游戏，保健操有手指保健操和耳朵保健操，游戏有夹玻璃球比赛、剪彩纸和乒乓球运球。通过参与活动，组员都表示对学习手指操、玩游戏有益于身心健康，能用到生活中去，比较切合老年人的生活实际需要，经常做耳朵操和揉按手指，能够促进身体血液循环，预防机体衰老，防止老年痴呆，组员都称赞说好。
通过参与此次小组，组员表示学习到了保健知识，同时也非常地感谢社工给他们带来种种的喜悦和一些生活常识，而社工也都万分感谢这一群可爱的长者们天气这么冷都坚持来参与的小组活动。
图一：社工教组员学习保健操
图二：组员剪灯笼和折飞机、扇子
图三：夹玻璃球和乒乓球运球
图四：社工教组员使用锻炼器材
广州市明镜社工服务中心
小楼镇家庭综合服务中心
通讯员：王文凤
2016年11月29日
