2017年11月22日下午17:15-18:00，新塘镇家综于新塘中学开展了“心情驿站”——新塘中学青少年减压工作坊（三），通过前两期活动，社工与青少年建立了良好的关系，此次活动旨在为青少年提供一个舒适放松的环境，让他们分享各自有效的减压方法，加强经验交流。本次活动共设有两个环节，第一部分为游戏——传表情，游戏环节，各个参与者化身为“戏精”，使出浑身解数传达词语的含义，奈何却常常出现你不懂我的尴尬情形，引得大家哈哈大笑。经过简单的游戏放松后，青少年们聚在一起，分享各自常用的减压方法，面对压力，有的青少年选择听音乐，有的去跑步，也有部分青少年选择在书海中遨游。参与者玲玲分享道：每个人都分享一种减压方法，那我们就知道了十种方法！认为我们的活动非常有意义。通过三期减压工作坊的开展，参与者经历了社工带领减压——学习自我减压——分享减压方法等三个阶段，在放松自我的同时也掌握了多种减压方法，能够更好地应对未来的学习及生活。通讯员：彭萍新塘镇家庭综合服务中心2017年11月22日
